Semana 5: del 04 al
08 de abril
La experiencia de
esta semana en la clínica fue muy interesante. He notado que mi desempeño ha
mejorado considerablemente y es algo que se refleja en el aumento de mi confianza
al tratar a los pacientes y a la convivencia con los demás practicantes.
Lo que aprendí esta
semana fueron los ejercicios para fortalecimiento de CORE, ya que dichos
ejercicios son parte del tratamiento que se le aplica a una paciente que acude
a la clínica. Además, se dio la coincidencia de que el tema también se abordó
esta semana en una de mis materias y en los talleres de la clínica, lo que sin
duda me ayudó a una tener una mejor retención del tema.
Gracias al taller
puede realizar los ejercicios de CORE, así que una de las cosas nuevas que
observe (además de mi evidente debilidad muscular) fueron las diferentes formas
o ejercicios disponibles para fortalecer CORE, las medidas posturales que se
deben cuidar y la forma adecuada para respirar durante la ejecución de estos ejercicios,
además de la complejidad que conlleva y la fuerza que se requiere para poder
realizarlos. Es por eso que es muy importante prescribir los ejercicios de
forma progresiva y así evitar lesiones.
Como contribución más
relevante de esta semana puedo decir que he estado más activa durante las
sesiones de los pacientes, es decir, mi participación es cada vez más directa e
incluso me siento con más confianza para dar sugerencias en cuanto a la ejecución
y la dosificación del ejercicio.
Mi propuesta para
mejorar es entrar a las sesiones de compañeros de prácticas 2 y 3 a cargo de
otros pasantes, cuando mis compañeras de practica 2 no tengan paciente. Ya lo
he realizado anteriormente y creo que es una buena oportunidad el extender las
experiencias de la semana.
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